Wechseljahre – Wie bin ich gut in Balance? Modul 1
VHS Sonthofen Hindelanger Str. 37, SonthofenInfos, Tipps, Anregungen und Selbstreflektion in den Wechseljahren Hitzewallungen, Schlaflosigkeit, Reizbarkeit, Leistungsabfall, Muskel- und Gelenkschmerzen etc. - Die Wechseljahre können für uns Frauen eine sehr herausfordernde Zeit darstellen, wobei die bisherige innere Balance aus ihrem Gleichgewicht geraten kann. Dem sind wir jedoch nicht völlig ausgeliefert. Wir können uns selbst darin bewusst begleiten und unterstützen. Es...